2026-10-28
ผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชาย ต้องแยกให้ออกระหว่างช่วงที่ควรรักษาเส้นผมไว้และช่วงที่ควรปลูกเพิ่ม <คลินิกคอร์ดิอา>
ผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชายควรดูระยะก่อนว่าต้องรักษาเส้นผมที่เหลือหรือปลูกเพิ่ม วัย 30 เน้นรักษารูขุมขน ส่วนวัย 40 รักษาควบคู่กับการปลูกผม พร้อมคำตอบเรื่องยา วิตามิน และแชมพู

สวัสดีค่ะ
ดิฉัน คิม ดาจอง แพทย์ผู้อำนวยการของคลินิกคอร์ดิอาค่ะ

[การรักษาผมร่วงระดับพรีเมียม] คลินิกคอร์ดิอา คิม ดาจอง ผู้อำนวยการ | ||
<การวินิจฉัยเฉพาะบุคคล 1:1> อิงจากข้อมูลทางคลินิกหลายหมื่นราย สมาธิและฝีมือที่แม่นยำ ขัดเกลาจากการฝึกอบรมทางศัลยกรรม | ||
การวิเคราะห์ที่แม่นยำบนพื้นฐานการตรวจวินิจฉัยเชิงลึกด้วย 3D AFS <ระบบการตรวจวินิจฉัยที่แม่นยำ> | ||
การรักษาผมร่วงที่ยั่งยืน ด้วยระบบที่ช่วยลดอาการเจ็บ <เทคนิคการควบคุมความเจ็บปวด> |
“ช่วงนี้ผมดูจะร่วงไปหน่อยนะ?”
คำพูดของเพื่อนแค่ประโยคเดียว กลับวนเวียนอยู่ในหัวทั้งวัน จนอดไม่ได้ที่จะแอบยกปอยหน้าม้าขึ้นดูในกระจกลิฟต์
จะปล่อยลงหรือเซ็ตขึ้นก็ดูไม่ลงตัว พร้อมภาพลักษณ์ที่ดูแก่กว่าวัย
สุดท้ายก็มักจะปลอบใจตัวเองด้วยความคิดแบบนี้
‘ยังไงก็ค่อยปลูกผมทีหลังก็ได้นี่นา’
วันนี้ดิฉันจะมาแนะนำวิธีดูแลผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชายตามระยะของการดำเนินโรคค่ะ
<ปรัชญาการรักษา>
ทำไมคนอื่นถึงสังเกตเห็นก่อนเราล่ะคะ?
การเปลี่ยนแปลงของผมรูปตัว M ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันในคราวเดียว แต่เป็นกระบวนการที่เส้นผมบริเวณขมับสองข้างของหน้าผากค่อยๆ บางลงทีละน้อย

เมื่อรูขุมขนที่ไวต่อฮอร์โมน DHT เล็กลงเรื่อยๆ ในแต่ละรอบการงอกของเส้นผม เส้นผมที่เคยหนาก็จะค่อยๆ กลายเป็นขนอ่อนเหมือนขนปุย
คนที่ส่องกระจกทุกวันมักมองไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงนี้ ส่วนคนที่ไม่ได้เจอกันนานมักรู้สึกถึงความแตกต่างได้ก่อน
แนวหน้าผากทำหน้าที่เหมือนกรอบของใบหน้า ดังนั้นแค่ร่นขึ้นไปไม่กี่มิลลิเมตรก็มักถูกทักว่าดูแก่ขึ้นได้ง่ายๆ
ต่อให้พยายามปิดด้วยปอยหน้าม้า เส้นผมที่บางลงก็ไม่มีวอลุ่ม และบางครั้งยิ่งทำให้ดูโปร่งโล่งกว่าเดิม

ดังนั้นที่คลินิกของเราจะเริ่มจากการตรวจด้วย 3D AFS เพื่อดูก่อนว่าตอนนี้อยู่ในระยะไหน
เพราะการรักษาผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชายจะแตกต่างกันไปตามระยะนี้ค่ะ
หากอยู่ในช่วงวัย 30 ปี ตอนนี้คือช่วงที่ต้อง ‘รักษาเส้นผมที่มีอยู่ไว้’
ผมรูปตัว M ในวัย 30 ส่วนใหญ่ยังอยู่ในระยะที่มีเส้นผมเหลืออยู่ แม้จะบางลงแต่ก็ยังยืนหยัดอยู่ได้

ช่วงนี้สิ่งสำคัญที่สุดคือการรักษารูขุมขนที่เหลืออยู่ไว้
ใช้ยาอย่างฟินาสเตอไรด์หรือดูทาสเตอไรด์เพื่อชะลอการดำเนินโรค และหากจำเป็นก็ใช้มินอกซิดิลเพื่อช่วยฟื้นฟูความหนาของเส้นผม
ความคิดว่า “ค่อยปลูกผมทีหลังก็ได้” จะมีเหตุผลที่น่าเสียดายในช่วงนี้ค่ะ
หากผ่าตัดในช่วงที่โรคยังลุกลามอยู่ เส้นผมเดิมที่อยู่ด้านหลังแนวปลูกใหม่อาจยังคงบางลงต่อเนื่อง ทำให้เกิดเส้นขอบที่ดูไม่เป็นธรรมชาติได้

หากรูขุมขนยังมีชีวิตอยู่ ควรรักษาให้ได้ก่อนการเติมเต็มเสมอ
นี่คือเหตุผลที่ผู้ชายจำนวนมากเริ่มดูแลผมร่วงรูปตัว M ตั้งแต่ระยะนี้มากขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ
หากอยู่ในช่วงวัย 40 ปี ตอนนี้คือช่วงที่ต้อง ‘รักษาไว้’ ไปพร้อมกับ ‘ปลูกเพิ่ม’
ในวัย 40 ปี แนวหน้าผากมักร่นขึ้นไปมาก จนบางจุดแทบไม่เหลือรูขุมขนเลย

บริเวณนี้ยากที่จะฟื้นคืนได้ด้วยยาเพียงอย่างเดียว จึงทำให้การปลูกผมเป็นทางเลือกที่มีความหมาย
เพราะเป็นการย้ายรูขุมขนจากบริเวณท้ายทอย ซึ่งได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนน้อยกว่า จึงช่วยให้เส้นผมคงอยู่ได้ยาวนานพอสมควร
อย่างไรก็ตาม การผ่าตัดเป็นเพียงการเติมบริเวณที่ว่างเท่านั้น ไม่ได้ช่วยปกป้องเส้นผมที่อยู่ด้านหลังบริเวณนั้น

ดังนั้นในวัย 40 ปี มักต้องใช้การรักษาด้วยยาควบคู่ไปด้วย และหากจำเป็น เราจะเสริมบริเวณที่เหลืออยู่ด้วยเลเซอร์กำลังต่ำ (LLLT) หรือการฉีดเข้ารูขุมขน
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและแต่ละบริเวณ โดยใช้เท่าที่จำเป็นเท่านั้นค่ะ
การปลูกผมไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่เป็นเพียงขั้นตอนหนึ่งของการดูแลรักษา
สำหรับผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชาย การตัดสินใจว่าจะผ่าตัดหรือไม่ ขึ้นอยู่กับ ‘สภาพของรูขุมขนที่เหลืออยู่’ มากกว่าอายุ โปรดจำไว้ด้วยนะคะ
ไม่ว่าจะอายุ 30 หรือ 40 ปี จุดเริ่มต้นก็เหมือนกันค่ะ
นั่นคือการรู้ให้แน่ชัดว่าแนวหน้าผากของตัวเองอยู่ในระยะใดในตอนนี้

วัย 30 ปีเน้นรักษาไว้ ส่วนวัย 40 ปีรักษาไปพร้อมกับปลูกเพิ่ม
ผมร่วงรูปตัว M ในผู้ชาย แค่เลือกแนวทางให้ถูกต้องตั้งแต่แรก ผลลัพธ์ก็จะแตกต่างไปจากเดิมมาก
ก่อนจะใช้เวลาไปกับความกังวลและการจัดทรงปอยหน้าม้าไปเรื่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร สอบถามได้ตามสบายเลยนะคะ
ดิฉันจะบอกตามตรง โดยอ้างอิงจากประสบการณ์ของดิฉันว่า ในสภาพปัจจุบันของคุณอะไรคือสิ่งที่จำเป็น และอะไรที่ยังไม่จำเป็นในตอนนี้ค่ะ
นี่คือ คิม ดาจอง แพทย์ผู้อำนวยการคลินิกคอร์ดิอาค่ะ
ขอบคุณค่ะ
<คำถามและคำตอบ>
คำถาม | คำตอบ |
Q1. อายุ 40 ปีแล้ว ถ้าเริ่มใช้ยาตอนนี้ยังมีประโยชน์อยู่ไหมคะ? | ได้ค่ะ ประสิทธิผลในการช่วยรักษาเส้นผมที่เหลืออยู่นั้น คาดหวังได้โดยไม่ขึ้นกับอายุ หากคุณกำลังพิจารณาการผ่าตัด การเริ่มใช้ยาควบคู่ไปตั้งแต่ตอนนี้มักได้เปรียบกว่าในระยะยาวค่ะ |
Q2. ใช้แชมพูแก้ผมร่วงอย่างเดียวจะได้ผลไหมคะ? | แชมพูไม่สามารถรักษาการดำเนินของโรคได้โดยตรงค่ะ แต่มีส่วนผสมที่ช่วยลดการอักเสบของหนังศีรษะ ควบคุมการผลิตความมัน และช่วยปรับการลอกของเซลล์ผิวชั้นนอกให้สม่ำเสมอ ซึ่งอาจช่วยบรรเทาปัญหาหนังศีรษะอย่าง ภาวะหนังศีรษะอักเสบจากต่อมไขมัน ได้ เมื่อหนังศีรษะสบายขึ้น ก็จะเป็นพื้นฐานที่ดีให้เส้นผมเติบโต จึงอยากให้มองว่าเป็น 'การดูแลเสริม' ที่ใช้ควบคู่กับการรักษาค่ะ |
Q3. กินวิตามินบำรุงแล้วจะป้องกันผมร่วงรูปตัว M ได้ไหมคะ? | การกินวิตามินเพียงอย่างเดียวป้องกันได้ยากค่ะ สาเหตุหลักของผมร่วงรูปตัว M คือฮอร์โมนเพศชายเปลี่ยนเป็น DHT แล้วทำให้รูขุมขนเล็กลงเรื่อยๆ ดังนั้นการเติมสารอาหารเพียงอย่างเดียวจึงไม่สามารถหยุดกระบวนการนี้ได้ ในส่วนนี้ การรักษาที่ยับยั้งฮอร์โมน เช่น ฟินาสเตอไรด์ จะเป็นหลักค่ะ อย่างไรก็ตาม สำหรับการร่วงของเส้นผมชั่วคราวจากการขาดสารอาหาร (ภาวะผมร่วงระยะพัก) วิตามินอาจช่วยได้บ้าง แม้จะทานอาหารดีแค่ไหน ก็อาจขาดสารอาหารบางชนิดได้ จึงถือเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์หากจะทาน วิตามินดี หรือวิตามินบำรุงเส้นผม ควบคู่ไปด้วยค่ะ |
< บทความที่น่าอ่านควบคู่กัน >
<ติดต่อสอบถาม - Naver Talk Talk>
<ประกาศจากคลินิกคอร์ดิอา> | ||
คลินิกคอร์ดิอาดำเนินงานในระบบนัดหมายล่วงหน้า 100%เพื่อให้คำปรึกษาอย่างเพียงพอ และการรักษาที่ปรับให้เหมาะกับผู้ป่วยแต่ละท่าน เพื่อคุณภาพการรักษาและสภาพแวดล้อมการรักษาแบบส่วนตัว เราจึงรับนัดหมายเฉพาะจำนวนจำกัด ซึ่งอาจทำให้การจองวันเวลาที่ต้องการทำได้ยาก จึงขออภัยล่วงหน้าด้วยนะคะ เราจะตอบแทนด้วย การวินิจฉัยที่แม่นยำและการรักษาด้วยความใส่ใจ ขอบคุณค่ะ |
<เวลาทำการ> | ||
จันทร์ · อังคาร · พฤหัสบดี · ศุกร์ : 11:00 ~ 20:00 (เวลาพักกลางวัน : 14:00 ~ 15:00) วันเสาร์ : 10:00 ~ 16:00 (ให้บริการโดยไม่มีเวลาพักกลางวัน) | ||
อาคาร KR Tower ชั้น 6 เลขที่ 429 ถนนซอลลึง-โร เขตคังนัม (สถานีซอลลึง ทางออกที่ 3) | ||
02-568-8575 |