เกิดผมร่วงหลังลดน้ำหนักด้วย Wegovy·Mounjaro? เหตุผลที่ควรตรวจภาวะโภชนาการก่อน | คลินิกรักษาผมร่วง สถานีซอลลึง

สวัสดีค่ะ คิม ดาจอง ผู้อำนวยการคลินิกคอร์เดีย

มีบางท่านรู้สึกว่าเส้นผมร่วงมากขึ้นหลังเริ่มลดน้ำหนักด้วย Wegovy หรือ Mounjaro

น้ำหนักลดลงก็จริง แต่เมื่อปริมาณเส้นผมดูเหมือนจะลดลงไปด้วย ก็อาจรู้สึกกังวลได้

แต่ผมร่วงเกิดจากยาลดน้ำหนักจริงหรือไม่?

ผมร่วงที่เกิดขึ้นหลังใช้ Wegovy หรือ Mounjaro อาจไม่ได้เกิดจากตัวยาโดยตรงเพียงอย่างเดียว แต่ยังอาจเกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ

โดยเฉพาะหากปริมาณอาหารที่รับประทานลดลงมาก ควรตรวจสอบว่าร่างกายได้รับโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างเพียงพอหรือไม่

วันนี้เราจะมาดูสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงหลังลดน้ำหนัก และบทบาทของการเสริมสารอาหารกัน

1. สาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วงหลังใช้ Wegovy·Mounjaro

Wegovy และ Mounjaro เป็นยาที่ช่วยควบคุมความอยากอาหารและช่วยให้น้ำหนักลดลง

แต่เมื่อความอยากอาหารลดลงมาก ก็จะรับประทานอาหารในปริมาณน้อยกว่าปกติ

ในกระบวนการนี้ ไม่เพียงแต่พลังงานรวมที่ลดลง ปริมาณโปรตีนและสารอาหารจำเป็นอื่น ๆ ก็อาจลดลงไปด้วย

โดยเฉพาะการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจส่งผลต่อวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผม จนนำไปสู่ “ผมร่วงระยะพัก (Telogen Effluvium)”

ผมร่วงระยะพักมักปรากฏหลังจากมีสาเหตุ เช่น น้ำหนักลดลงหรือขาดสารอาหาร ประมาณ 2–3 เดือน โดยจะมีเส้นผมร่วงในปริมาณมาก

ในการทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับยากลุ่ม GLP-1 ที่เผยแพร่ในปี 2026 ก็ระบุว่า การลดน้ำหนักและการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเป็นปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับผมร่วง

อย่างไรก็ตาม การขาดสารอาหารเพียงอย่างเดียวไม่สามารถอธิบายผมร่วงทั้งหมดได้ และผลของตัวยาเองก็ยังอยู่ระหว่างการศึกษาต่อเนื่อง

2. เส้นผมต้องการสารอาหารชนิดใดบ้าง?

ส่วนประกอบหลักของเส้นผมคือโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน (Keratin)

ที่รากผม เซลล์จะแบ่งตัวอย่างคึกคักเพื่อสร้างเส้นผมใหม่ กระบวนการนี้จึงต้องใช้สารอาหารหลายชนิด

โดยเฉพาะสารอาหารต่อไปนี้ที่มีส่วนสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมตามปกติ

① กรดอะมิโน

เป็นหน่วยพื้นฐานของโปรตีน และจำเป็นต่อการสังเคราะห์เคราตินซึ่งเป็นองค์ประกอบของเส้นผม

② สังกะสี (Zinc)

มีบทบาทในการแบ่งเซลล์และการสังเคราะห์โปรตีน การขาดสังกะสีอาจทำให้เกิดผมร่วงได้

③ วิตามินบีรวม

ทำหน้าที่เป็นโคเอนไซม์ที่จำเป็นต่อการเผาผลาญพลังงานและการรักษาการทำงานของเซลล์

④ วิตามินบี 5 (กรดแพนโทเทนิก)

เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างโคเอนไซม์ A (CoA) มีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดไขมันและการผลิตพลังงาน

3. เมื่อรับประทานอาหารได้น้อย น้ำเกลือเสริมสารอาหารช่วยได้หรือไม่?

โดยทั่วไป สารอาหารที่ร่างกายต้องการควรได้รับจากอาหารเป็นหลักจะดีที่สุด

แต่ระหว่างใช้ยาลดน้ำหนัก อาจเกิดสถานการณ์ที่รับประทานได้ไม่เพียงพอ เนื่องจากความอยากอาหารลดลงมากหรือมีอาการคลื่นไส้

ในกรณีเช่นนี้ สามารถพิจารณาให้สารอาหารที่จำเป็นทางหลอดเลือดดำได้ หลังจากประเมินภาวะโภชนาการและความเป็นไปได้ในการกลับมารับประทานอาหารตามปกติ

น้ำเกลือเสริมสารอาหารเพื่อช่วยลดผมร่วงที่คลินิกคอร์เดียใช้ ประกอบด้วยส่วนผสมหลักดังนี้

กรดอะมิโน (อาร์มิกซ์ อินเจกชัน)

ทำหน้าที่ให้กรดอะมิโนหลายชนิดทางหลอดเลือดดำ เพื่อเติมสารตั้งต้นที่จำเป็นต่อการเผาผลาญโปรตีน

สังกะสี (Zinc)

เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการแบ่งเซลล์และการสังเคราะห์โปรตีนตามปกติ จึงมีความสำคัญเมื่อร่างกายขาดและต้องเสริม

วิตามินบีรวม

มีส่วนร่วมในการเผาผลาญพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน รวมถึงการรักษาการทำงานของเซลล์ให้เป็นปกติ

วิตามินบี 5

เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการสังเคราะห์โคเอนไซม์ A ช่วยให้การเผาผลาญพลังงานเป็นไปตามปกติ

สารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการรักษาภาวะโภชนาการที่เป็นปกติ ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

อย่างไรก็ตาม น้ำเกลือเสริมสารอาหารเป็นเพียงวิธีช่วยเติมสารอาหารที่ขาดอยู่ ไม่ใช่การรักษาที่แก้ผมร่วงโดยตรง และไม่ได้รับประกันว่าผมจะขึ้นใหม่

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไม่สามารถใช้แทนอาหารที่ให้พลังงานและโปรตีนอย่างเพียงพอได้

4. ผมร่วงหลังลดน้ำหนักกลับมาฟื้นตัวได้หรือไม่?

ผมร่วงระยะพักที่เกิดจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือการขาดสารอาหาร มีโอกาสฟื้นตัวได้เมื่อสาเหตุดีขึ้น

โดยทั่วไป เมื่อน้ำหนักและภาวะโภชนาการคงที่แล้ว ปริมาณเส้นผมที่ร่วงจะลดลง และเส้นผมใหม่จะเริ่มขึ้นภายในเวลาหลายเดือน

แต่หากมีผมร่วงแบบรูปแบบชายหรือหญิง (androgenetic alopecia) อยู่ก่อนแล้ว ผมร่วงระยะพักอาจเกิดซ้อนขึ้นมา ทำให้ปริมาณผมดูน้อยลงกว่าเดิม

ดังนั้น หากเกิดผมร่วงหลังลดน้ำหนัก ควรตรวจสอบทั้งสภาพเส้นผม อัตราการลดน้ำหนัก ปริมาณอาหาร และภาวะโภชนาการไปพร้อมกัน

5. คำถามที่พบบ่อย

Q. ต้องหยุดใช้ Wegovy·Mounjaro ผมจึงจะฟื้นตัวหรือไม่?

ไม่จำเป็นเสมอไป บางรายสามารถฟื้นตัวได้ด้วยการปรับภาวะโภชนาการและอัตราการลดน้ำหนักควบคู่ไปด้วย ส่วนการปรับขนาดยาหรือหยุดยา ควรปรึกษาแพทย์ผู้สั่งยา

Q. หากให้น้ำเกลือเสริมสารอาหาร ผมร่วงจะหยุดหรือไม่?

หากการขาดสารอาหารเป็นสาเหตุ การเสริมสารอาหารที่ขาดอยู่ก็อาจช่วยให้ฟื้นตัวได้ อย่างไรก็ตาม ประสิทธิผลของน้ำเกลือเสริมสารอาหารต่อการลดผมร่วงยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเพียงพอ จึงจำเป็นต้องประเมินตามสาเหตุของแต่ละบุคคล

6. ภาวะโภชนาการสำคัญไม่แพ้การลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีไม่ใช่เพียงการทำให้ตัวเลขบนเครื่องชั่งลดลง

สิ่งสำคัญคือการรักษาเนื้อเยื่อของร่างกาย ทั้งกล้ามเนื้อและเส้นผม ควบคู่กับการมีภาวะโภชนาการที่เหมาะสม

หากเกิดผมร่วงหลังใช้ Wegovy·Mounjaro ขอให้ลองตรวจสอบปริมาณอาหาร การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก และการได้รับสารอาหารก่อน แทนที่จะคิดว่าตัวยาเพียงอย่างเดียวเป็นสาเหตุ

ตามความจำเป็น สามารถพิจารณาการเสริมสารอาหารควบคู่กับการรักษาผมร่วงได้

เอกสารอ้างอิง

GLP-1 therapies and hair loss: A systematic review of current evidence and implications for counseling. SAGE Open Medicine. 2026.

Risk of hair loss associated with glucagon-like peptide-1 receptor agonists in adults with type 2 diabetes: Target trial emulation. BMJ. 2026.

Bergfeld WF, Mendez D. Shedding: An updated guide to a common cause of hair loss. Cleveland Clinic Journal of Medicine. 2026.

NIH Office of Dietary Supplements. Zinc – Fact Sheet for Health Professionals.

NIH Office of Dietary Supplements. Pantothenic Acid – Fact Sheet for Health Professionals.

※ บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไปเท่านั้น ความจำเป็นและความเหมาะสมในการให้น้ำเกลือเสริมสารอาหารควรพิจารณาจากภาวะโภชนาการของผู้ป่วย โรคประจำตัว และข้อบ่งใช้ที่ได้รับอนุมัติของผลิตภัณฑ์ที่ใช้

〈การจองคิวคลินิกคอร์เดีย〉

คลินิกคอร์เดียให้บริการแบบนัดหมายล่วงหน้า 100% เพื่อให้มีเวลาปรึกษาและตรวจรักษาเฉพาะบุคคลอย่างเพียงพอ กรุณานัดหมายผ่านโทรศัพท์ KakaoTalk หรือ Naver ก่อนเข้ารับบริการ

〈การจองและสอบถาม〉

โทรศัพท์ 02-568-8575

สอบถามได้ผ่านช่องทางที่สะดวก เช่น การจองทาง KakaoTalk หรือ Naver

〈เวลาทำการ〉

จันทร์ · อังคาร · พฤหัสบดี · ศุกร์ : 11:00 – 20:00 น.

เวลาพักกลางวัน : 14:00 – 15:00 น.

วันเสาร์ : 10:00 – 16:00 น.

วันเสาร์ให้บริการโดยไม่มีเวลาพักกลางวัน

〈การเดินทาง〉

ซอลลึงโร 429 (선릉로 429) เขตกังนัม กรุงโซล

KR Tower ชั้น 6 คลินิกคอร์เดีย

สถานีซอลลึง ทางออกที่ 3 อาคารที่มีร้านเบอร์เกอร์คิง

#ผมร่วงจากWegovy #ผมร่วงจากMounjaro #ผลข้างเคียงWegovy #ผลข้างเคียงMounjaro #ลดน้ำหนักWegovy #ลดน้ำหนักMounjaro #ผมร่วงหลังลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักเร็วทำให้ผมร่วง #ผมร่วงระยะพัก #ขาดสารอาหารทำให้ผมร่วง #ขาดโปรตีนผมร่วง #น้ำเกลือบำรุงผม #น้ำเกลือเสริมสารอาหาร #อาร์มิกซ์ #กรดอะมิโน #สังกะสีกับผมร่วง #วิตามินบีน้ำเกลือ #วิตามินบี5 #สาเหตุผมร่วง #รักษาผมร่วง #ผมร่วงผู้หญิง #ผมร่วงผู้ชาย #การเจริญเติบโตของเส้นผม #บำรุงเส้นผม #โภชนาการเพื่อเส้นผม #ผมร่วงซอลลึง #ผมร่วงยอกซัม #น้ำเกลือกังนัม #คลินิกคอร์เดีย