Синдерелла тариа гэж юу вэ? Альфа-липоик хүчлийн антиоксидант нөлөө, арьс болон ядаргаатай холбоотой судалгаа

Сайн байна уу. Кордиа эмнэлгийн захирал эмч Ким Дажон байна.

“Синдерелла тариа ямар нөлөөтэй вэ?”

“Антиоксидантад сайн гэдэг, арьсны эрүүл мэндэд ч тус болох уу?”

Синдерелла тариа нь альфа-липоик хүчил (Alpha-Lipoic Acid)-ийг гол найрлага болгон агуулдаг шим тэжээлийн тарианы өөр нэр юм.

Альфа-липоик хүчлийг тиоктын хүчил (Thioctic Acid) гэж ч нэрлэдэг бөгөөд бидний биеийн эрчим хүч үүсгэх болон антиоксидант урвалд оролцдог бодис юм.

Арьсны хөгшрөлт, исэлдэлтийн стресс, мэдрэлийн эрүүл мэнд зэрэг олон салбарт судлагдаж ирсэн.

Өнөөдөр альфа-липоик хүчлийн үйлчлэх зарчим, эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан нөлөөг авч үзье.

1. Альфа-липоик хүчил гэж юу вэ?

Альфа-липоик хүчил нь бидний биеийн митохондрид эрчим хүчний солилцоонд оролцдог бодис юм.

Митохондри нь бидний хүнсээр авсан шим тэжээлийг эсүүд ашиглах боломжтой эрчим хүч болгон хувиргах чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Альфа-липоик хүчил энэ солилцооны явцад янз бүрийн ферментийн кофактороор үйлчилдэг.

Мөн альфа-липоик хүчил болон түүний сэргээгдсэн хэлбэр болох дигидролипоик хүчил (DHLA) нь исэлдэлт-сэргээлтийн урвалд оролцдог бөгөөд идэвхтэй хүчилтөрөгч болон эсийн антиоксидант хамгаалалтын тогтолцоотой холбож судлагдаж байна.

Эрчим хүчний солилцоо болон антиоксидант урвал хоёуланд нь оролцдог нь альфа-липоик хүчлийн онцлог юм.

2. Синдерелла тарианы антиоксидант үйлчлэл ямар вэ?

Идэвхтэй хүчилтөрөгч нь эсийн хэвийн солилцооны явцад ч үүсдэг.

Гэхдээ исэлдэлтийн стресс хэт их болвол эсийн мембран, уураг, ДНК зэрэг бүтэц, үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй.

Альфа-липоик хүчил нь энэхүү исэлдэлтийн стрессийг зохицуулах боломжтой эсэх нь судлагдсан найрлага юм.

Ялангуяа дараах үйлчлэл анхаарал татаж байна.

Идэвхтэй хүчилтөрөгчтэй холбоотой исэлдэлт-сэргээлтийн урвалыг зохицуулах

Глутатион зэрэг эс доторх антиоксидант тогтолцоотой харилцан үйлчлэх

Митохондрийн эрчим хүчний солилцоонд оролцох

Үрэвслийн дохиололыг зохицуулах боломж

Ийм биологийн шинж чанартай учраас альфа-липоик хүчил нь арьсны хөгшрөлт, мэдрэлийн эрүүл мэнд зэрэг олон салбарт судлагдаж байна.

Гэхдээ антиоксидант үйлчлэл батлагдсан гэдэг баримт болон тариа хийлгэсний дараа арьсны өнгө эсвэл ядаргаа сайжрах үр нөлөөг тус тусад нь ойлгох хэрэгтэй.

3. Альфа-липоик хүчил арьсны эрүүл мэндэд ч тус болох уу?

Альфа-липоик хүчлийг нарны туяанаас үүдэлтэй арьсны хөгшрөлт (Photoaging)-тэй холбоотойгоор ч судлагдсан.

2003 онд British Journal of Dermatology сэтгүүлд 33 эмэгтэйг хамруулсан санамсаргүй давхар сохор судалгааны үр дүн нийтлэгдсэн.

Судлаачид нүүрний нэг талд альфа-липоик хүчил 5%-тай тос, нөгөө талд альфа-липоик хүчилгүй хяналтын тосыг 12 долоо хоногийн турш хэрэглүүлсэн.

Судалгааны үр дүнд арьсны гадаргуугийн барзгар байдал дараах байдлаар буурсан.

Альфа-липоик хүчил хэрэглэсэн талд статистикийн хувьд ач холбогдолтой нэмэлт сайжралт ажиглагдсан.

Энэ нь альфа-липоик хүчил арьсны хөгшрөлттэй холбоотой өөрчлөлтөд нөлөөлж болох боломжийг харуулсан сонирхолтой үр дүн юм.

Гэхдээ энэ судалгаа арьсанд түрхдэг тосыг үнэлсэн бөгөөд альфа-липоик хүчлийн венийн тарианы цайруулах нөлөөг баталсан туршилт биш юм.

Тиймээс арьстай холбоотой судалгааны боломжийг лавлагаа болгон авч болох боловч Синдерелла тариа хийлгэвэл арьс заавал цайрна гэж ойлгож болохгүй.

4. Бодит эмнэлгийн үр нөлөө батлагдсан судалгаа ч бий юу?

Альфа-липоик хүчил нь чихрийн шижингийн захын мэдрэлийн эмгэгийн салбарт харьцангуй олон эмнэлзүйн судалгаа хийгдсэн найрлага юм.

2004 онд Diabetic Medicine сэтгүүлд нийтлэгдсэн мета-шинжилгээнд 4 эмнэлзүйн туршилт, нийт 1,258 хүний мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийсэн.

Судалгаанд альфа-липоик хүчил 600 мг-ыг ойролцоогоор 3 долоо хоногийн турш венийн тариагаар өгсний дараа мэдрэлийн шинж тэмдгийн өөрчлөлтийг үнэлсэн.

Шинж тэмдэг 50%-иас дээш сайжирсан өвчтөнүүдийн хувь нь альфа-липоик хүчлийн бүлэгт 52.7%, плацебо бүлэгт 36.9% байсан.

Өвдөлт, шатах мэдрэмж, мэдрэл зуух зэрэг шинж тэмдгүүдэд ч эерэг өөрчлөлт тайлагдсан.

Гэхдээ 2024 оны Cochrane уран зохиолын тойм нь 6 сар ба түүнээс дээш хугацаагаар урт хугацаанд хэрэглэх үед үр нөлөө хязгаарлагдмал гэж үнэлсэн.

Мөн энэ судалгаанд хэрэглэсэн 600 мг тун нь Солонгос дахь зарим Синдерелла тарианы бүтээгдэхүүний ерөнхий зөвшөөрөгдсөн тунгаас ялгаатай.

Иймд альфа-липоик хүчилд бодит өвчтөнүүд дээр хийсэн эерэг эмнэлзүйн судалгаа байдаг ч өвчин, тун, хэрэглэх аргаас шалтгаалан үр дүнг ялган үзэх хэрэгтэй.

5. Ядаргаа арилгах зорилгоор ч хэрэглэж болох уу?

Альфа-липоик хүчил эрчим хүч үүсгэхэд шаардлагатай солилцооны үйл явцад оролцдог тул ядаргаатай холбоотойгоор ч анхаарал татсаар байна.

Солонгосын тиоктын хүчлийн тарианы зарим бүтээгдэхүүний зөвшөөрлийн мэдээлэлд хүнд биеийн хөдөлмөрийн улмаас тиоктын хүчлийн хэрэгцээ нэмэгдсэн тохиолдолд хэрэглэх талаар заасан байдаг.

Энэ нь альфа-липоик хүчил зөвхөн гоо сайхны найрлага биш, эмнэлгийн зориулалттай бодис гэдгийг харуулж байна.

Гэхдээ эрүүл хүмүүсийн ердийн ядаргаанд венийн тариа хэр хурдан бөгөөд удаан үргэлжлэх сайжралт үзүүлдэг эсэх тухай шууд эмнэлзүйн нотолгоо хязгаарлагдмал байна.

Тиймээс ядаргаа үргэлжилбэл нойрны дутагдал, шим тэжээлийн байдал, цус багадалт эсвэл бамбай булчирхайн өвчин зэрэг бусад шалтгааныг хамт шалгах нь чухал.

6. Синдерелла тариа хийлгэхээс өмнө шалгах зүйлс

Альфа-липоик хүчлийн тарианы бэлдмэлийг ерөнхийдөө эмнэлгийн баг үнэлгээ хийсний дараа хэрэглэдэг.

Зарим бүтээгдэхүүний зөвшөөрлийн баримт бичигт дотор муухайрах, суулгах, тууралт, толгой өвдөх, толгой эргэх, зүрх дэлсэх зэрэг сөрөг урвал гэж заагдсан байдаг.

Мөн цусны сахарт нөлөөлөх боломжтой тул чихрийн шижингийн эм уудаг бол анхаарах шаардлагатай.

Ховор тохиолдолд альфа-липоик хүчилтэй холбоотой инсулины аутоиммун синдром болон гипогликеми (цусны сахар хэт буурах) тохиолдлууд ч бүртгэгдсэн.

Хэрэглэхээсээ өмнө бүтээгдэхүүн тус бүрийн зөвшөөрлийн мэдээлэл, тун болон суурь өвчнөө шалгах шаардлагатай.

Төгсгөлд

Синдерелла тарианы гол найрлага болох альфа-липоик хүчил нь эрчим хүчний солилцоо, антиоксидант урвалд оролцдог бөгөөд арьс, мэдрэлийн эрүүл мэндийн салбарт судлагдаж байгаа бодис юм.

Арьсанд түрхдэг альфа-липоик хүчлийн нарны туяанаас үүдэлтэй хөгшрөлттэй холбоотой судалгаагаар арьсны барзгарлал сайжирсан нь ажиглагдсан бөгөөд чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэгтэй өвчтөнүүдэд хийсэн богино хугацааны венийн тарианы судалгаанд ч эерэг үр дүн нийтлэгдсэн.

Гэхдээ эдгээр үр дүн нь судалгаа бүрийн нөхцөлд батлагдсан бөгөөд ердийн цайруулах эсвэл ядаргаа арилгах зорилгоор хийдэг тарианы үр нөлөөнөөс ялган авч үзэх хэрэгтэй.

Альфа-липоик хүчлийн давуу талыг ойлгохын зэрэгцээ бодит хэрэглээний зорилго болон хувь хүний эрүүл мэндийн байдлыг хамтад нь харгалзах нь чухал.

Ашигласан эх сурвалж

Beitner H. Randomized, placebo-controlled, double blind study on the clinical efficacy of a cream containing 5% alpha-lipoic acid related to photoageing of facial skin. British Journal of Dermatology. 2003;149:841–849.

Ziegler D, et al. Treatment of symptomatic diabetic polyneuropathy with the antioxidant alpha-lipoic acid: a meta-analysis. Diabetic Medicine. 2004;21:114–121.

Baicus C, et al. Alpha-lipoic acid for diabetic peripheral neuropathy. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2024.

Хүнс, эмийн аюулгүй байдлын яам (MFDS) · Эмийн мэдээллийн төв. Тиоксен (тиоктын хүчил) зөвшөөрлийн мэдээлэл.

※ Энэхүү нийтлэл нь альфа-липоик хүчлийн үйлчлэл болон эмнэлзүйн судалгааг танилцуулах зорилготой ерөнхий анагаах ухааны мэдээлэл юм. Судалгаанд ашигласан тун болон хэлбэр нь ердийн шим тэжээлийн тарианаас ялгаатай байж болох бөгөөд тодорхой гоо сайхны үр нөлөөг баталгаажуулахгүй.

〈Кордиа эмнэлгийн захиалгын мэдээлэл〉

Кордиа эмнэлэг хангалттай зөвлөгөө өгөх, хувь хүнд тохирсон эмчилгээ хийх зорилгоор 100% урьдчилсан захиалгат горимоор ажилладаг. Очихоосоо өмнө утас, KakaoTalk эсвэл Naver-ээр захиалга өгнө үү.

〈Захиалга ба лавлагаа〉

Утас: 02-568-8575

KakaoTalk, Naver захиалга зэрэг танд тохиромжтой аргаар лавлана уу.

〈Эмчилгээний цаг〉

Даваа, Мягмар, Пүрэв, Баасан: Өглөө 11 цаг ~ Орой 8 цаг

Үдийн завсарлага: Үдээс хойш 2 цаг ~ 3 цаг

Бямба: Өглөө 10 цаг ~ Үдээс хойш 4 цаг

Бямба гарагт үдийн завсарлагагүйгээр үйлчилнэ.

〈Хэрхэн очих вэ〉

Сөүл хот, Каннам дүүрэг, Сөллүн-ро 429

KR Tower, 6 давхар, Кордиа эмнэлэг

Сөллүн станцын 3-р гарц, Бургер Кинг барилга

Түгээмэл асуултууд

Синдерелла тарианы гол найрлага юу вэ?

Синдерелла тарианы гол найрлага нь альфа-липоик хүчил юм. Альфа-липоик хүчлийг тиоктын хүчил гэж ч нэрлэдэг бөгөөд бидний биеийн эрчим хүч үүсгэх болон антиоксидант урвалд оролцдог бодис юм.

Синдерелла тариа хийлгэвэл арьс цайрах уу?

Арьс заавал цайрна гэж баттай хэлэх боломжгүй. 2003 оны судалгаа нь альфа-липоик хүчил 5%-тай тосны арьсны барзгарлалыг сайжруулах нөлөөг үнэлсэн бөгөөд венийн тарианы цайруулах нөлөөг баталсан туршилт биш юм.

Альфа-липоик хүчлийн тосны судалгаанд ямар үр дүн гарсан бэ?

Альфа-липоик хүчил 5%-тай тос хэрэглэсэн талд арьсны барзгарлал буурах хувь 50.8% байсан нь хяналтын тосны 40.7%-иас өндөр байв. 33 эмэгтэйг хамруулан 12 долоо хоногийн турш явуулсан санамсаргүй давхар сохор судалгаа бөгөөд альфа-липоик хүчлийн талд статистикийн хувьд ач холбогдолтой нэмэлт сайжралт ажиглагдсан.

Синдерелла тариа хийлгэхээс өмнө анхаарах зүйл юу вэ?

Чихрийн шижингийн эм уудаг бол цусны сахарт нөлөөлөх боломжтой тул анхаарах шаардлагатай. Зарим бүтээгдэхүүний зөвшөөрлийн баримт бичигт дотор муухайрах, суулгах, тууралт, толгой өвдөх, толгой эргэх, зүрх дэлсэх зэрэг сөрөг урвал гэж заагдсан бөгөөд эмнэлгийн баг үнэлгээ хийсний дараа хэрэглэх нь ердийн журам юм.

Синдерелла тариагаар ядаргаа арилгах үр нөлөө авч болох уу?

Эрүүл хүмүүсийн ердийн ядаргаанд венийн тарианы хурдан бөгөөд удаан үргэлжлэх сайжруулах нөлөөг нотлох шууд эмнэлзүйн нотолгоо хязгаарлагдмал байна. Зарим тиоктын хүчлийн тарианы зөвшөөрлийн мэдээлэлд хүнд биеийн хөдөлмөрийн улмаас эрэлт нэмэгдсэн тохиолдлыг дурдсан байдаг. Удаан үргэлжилсэн ядаргаа бол нойр, шим тэжээлийн байдал, цус багадалт эсвэл бамбай булчирхайн өвчин зэрэг бусад шалтгааныг мөн шалгах нь чухал.

Альфа-липоик хүчил чихрийн шижингийн захын мэдрэлийн эмгэгийн судалгаанд ямар үр дүн үзүүлсэн бэ?

Мета-шинжилгээнд альфа-липоик хүчлийн венийн тариа хүлээн авсан бүлгийн шинж тэмдгийн 50%-иас дээш сайжралтын хувь 52.7% байсан бөгөөд плацебо бүлгийн 36.9%-иас өндөр байв. Гэхдээ 2024 оны Cochrane уран зохиолын тойм 6 сар ба түүнээс дээш хугацаагаар урт хугацаанд хэрэглэх үед үр нөлөө хязгаарлагдмал гэж үнэлсэн бөгөөд энэ судалгааны 600 мг тун нь Солонгосын зарим бүтээгдэхүүний зөвшөөрөгдсөн тунгаас ялгаатай.