علاج تساقط الشعر في الأربعينيات: 3 أمور يجب التحقق منها قبل اختيار الشامبو أو الدواء

مرحبًا بكم.

أنا الدكتورة كيم داجونغ، المديرة الطبية لعيادة كورديا.

كثيرون يبدأون بطرح هذه الهواجس بعد سنّ الأربعين.

«هل أغيّر الشامبو أولًا، أم يجب أن أتناول الدواء؟»

قد يبدو فرق الشعر أعرض مما كان عليه، وقد تظهر قمة الرأس بوضوح تحت الإضاءة.

وهناك أيام تنتابك فيها لحظة قلق، لأن الشعرات المتساقطة على الأرض أثناء تجفيف الشعر تبدو أكثر من المعتاد.

ولذلك ليس قليلًا عدد من يأتون بعد تجربة عدة عبوات من الشامبو الوظيفي، أو بعد البحث عن المنتجات التي يوصي بها المحيطون.

وإذا كان الشامبو قد أُضيف إلى سلة التسوق الآن، فيُستحسن قراءة هذا المقال قبل الضغط على زر الدفع.

بذلك يمكن توفير جزء من الوقت والتكلفة التي تُنفق دون التحقق من الاتجاه الصحيح.

في هذا المقال نعرض ثلاث نقاط أساسية يجب التوقف عندها قبل البدء بعلاج تساقط الشعر في الأربعينيات.

<فلسفة العلاج>

فهرس المحتويات

1. ما نوع الشعر المتساقط حاليًا؟

2. في أي مرحلة نحن الآن؟

3. هل هي طريقة يمكن الاستمرار عليها طويلًا؟

ما نوع الشعر المتساقط حاليًا؟

لنبدأ بهذا الرقم أولًا.

حتى الشخص السليم يفقد بشكل طبيعي ما بين 50 و100 شعرة يوميًا.

إنها دورة طبيعية، إذ تتساقط الشعرات التي انتهى عمرها، وينبت مكانها شعر جديد.

لذا لا داعي للقلق لمجرد رؤية شعرات في مصرف الحمّام.

الأهم هو نمط التساقط.

إذا أصبح الشعر أرقّ تدريجيًا في قمة الرأس وعلى خط الفرق، فيُشتبه أولًا في تساقط الشعر من النمط الذكري أو الأنثوي.

وإذا تساقط الشعر من كامل الرأس دفعة واحدة بعد شهرين أو ثلاثة من مرض أو ضغط نفسي كبير، فقد يكون ذلك تساقطًا مؤقتًا في مرحلة الراحة.

وهناك أيضًا الثعلبة، وتظهر على شكل بقع دائرية بحجم العملة المعدنية.

ولأن لكل نوع منهجًا مختلفًا في العلاج، قد يناسب الدواء نفسه شخصًا ولا يكون له أثر يُذكر لدى آخر.

وهناك علامة واحدة ننصح بشدة بتذكّرها.

إذا صاحب التساقط حكة وألم واحمرار في الجلد، فهذا ليس وقت اختيار الشامبو.

ومن النادر، لكن هناك نوعًا من التساقط الندبي يتلف فيه الالتهاب بصيلات الشعر نفسها.

وفي هذه الحالة يصعب تعافي البصيلة بعد تلفها، لذا فإن المبادرة إلى العلاج مبكرًا هي الأهم.

في عيادتنا نبدأ بهذا التمييز أولًا، إذ نفحص فروة الرأس وسماكة الشعر في كل منطقة بدقة عبر جهاز 3D AFS.

وهنا تُوضع اللبنة الأولى في علاج تساقط الشعر في الأربعينيات.

في أي مرحلة نحن الآن؟

سأبدأ هذه المرة بما يمنح بعض الطمأنينة.

وأن يصبح الشعر أرقّ يعني أيضًا أن البصيلة ما زالت في مكانها.

فالشعر الرفيع الضعيف يعني فقط أن البصيلة صغرت حجمًا، ولم تتوقف عن العمل بعد.

ومثل هذه البصيلات لديها فرصة لاستعادة سماكتها بالعلاج.

في المقابل، يصعب ملء المناطق التي فرغت منذ زمن طويل بالدواء وحده.

لذلك نحدد أولًا المرحلة الحالية.

هل هي مرحلة يكون الهدف فيها منع التقدم؟ أم مرحلة توجد فيها فرصة للتحسن؟ أم مرحلة تتطلب، لتجاوز حدود الدواء، التفكير معًا في الزراعة؟

فلكل مرحلة أهداف واقعية مختلفة.

وهناك أمر أهم مما يبدو: تسجيل نقطة البداية.

«دكتورة، لا أدري إن كانت الحالة قد تحسّنت.»

بعد عدة أشهر، يسأل كثيرون هذا السؤال.

فالتغيّر لا يُلاحظ بسهولة عند النظر إلى المرآة يوميًا.

لكن إذا حُفظت الصور وقياسات الكثافة والسماكة في البداية، أمكن المقارنة وفق المعيار نفسه لمعرفة ما إذا كان الاتجاه صحيحًا.

وفي علاج تساقط الشعر في الأربعينيات، يتيح هذا المرجع تحديد الخطوة التالية بالاستناد إلى أدلة لا إلى الإحساس وحده.

هل هي طريقة يمكن الاستمرار عليها طويلًا؟

لتقييم الفعالية يلزم ستة أشهر على الأقل، وقد يمتد الأمر إلى سنة.

وخصوصًا في الحالات ذات التأثير الوراثي الكبير، يميل التساقط إلى العودة والتقدم من جديد عند التوقف عن العلاج.

لذلك يجب قبل البدء أن نسأل «ما مدى جودة هذه الطريقة؟» و«هل يمكن الاستمرار عليها؟»، وكلاهما بالأهمية نفسها.

وهذه بعض النقاط التي نتناولها معًا في غرفة الفحص.

الأدوية المستخدمة حاليًا ومؤشرات الفحص: يمكن لفيناستيرايد ودوتاستيرايد أن يخفّضا مؤشر PSA، المستخدم في فحص البروستاتا، بنحو النصف تقريبًا.

وإذا كان العلاج جاريًا، فيجب إبلاغ مركز الفحص بذلك.

وإذا كانت هناك أدوية لضغط الدم قيد الاستعمال، فيجب مراجعتها معًا عند التفكير في المينوكسيديل الفموي.

ومن أسباب تعثّر علاج تساقط الشعر في الأربعينيات أن التوقف في منتصف الطريق يحدث في حالات كثيرة.

لذلك لا أنصح بخطط مرهقة منذ البداية.

أن نجد معًا طريقة يمكن الاستمرار عليها بانتظام ضمن نمط الحياة الحالي،

وهذا هو الجانب الأخير الذي يجب التوقف عنده قبل البدء.

الشامبو وسيلة مساعدة تُبقي فروة الرأس نظيفة ومريحة.

لكنه لا يعالج الأسباب الجذرية لتناقص كثافة الشعر.

فحتى في العمر نفسه، تختلف سرعة التقدم والأسباب من مريض إلى آخر ومن منطقة إلى أخرى، ولهذا لا تكون الطريقة واحدة للجميع.

ولذلك تبدأ الخطوة دائمًا من «معرفة الحالة بدقة».

لا يتغير الشعر بين يوم وليلة، لكن إذا سِرنا في الاتجاه الصحيح، أصبح الوقت حليفًا لنا.

والاتجاه المهم في علاج تساقط الشعر في الأربعينيات هو أن نسير معًا في هذه الرحلة دون استعجال.

نأمل أن يكون هذا المقال عونًا على تحديد اتجاه العلاج.

كانت معكم الدكتورة كيم داجونغ، المديرة الطبية لعيادة كورديا.

شكرًا لكم.

<أسئلة وأجوبة>

< مقالات ذات صلة يُنصح بقراءتها >

<للاستفسار - NAVER TalkTalk>

عيادة كورديا - NAVER TalkTalk عيادة لعلاج تساقط الشعر وعلاجات سكين بوستر والتسريب الوريدي، بمحطة سيلونغ talk.naver.com